頑張っているのに報われないと感じるとき

「こんなに頑張ってサポートしているのに、うまくいかない…」
そう感じて、ふと心が疲れてしまう日もありますよね。
子どものために全力で応援しているのに、
思うような結果が出なかったり、
感謝の言葉もなく当たり前のように思われてしまうと、
「私の頑張りって意味あるのかな」と感じてしまうこともあると思います。

悩みの背景

ママが「報われない」と感じるのは、
実は“頑張りすぎているサイン”でもあります。
柔道は子どもが成長するまでに時間がかかるスポーツ。
すぐに成果が見えにくい分、
日々のサポートが空回りしているように感じてしまうことがあります。

また、子どもが成長の途中にいるときは、
「感謝」よりも「反抗」や「沈黙」で返してくることも。
でも、それはママの頑張りが届いていないわけではなく、
“子どもが安心して甘えられている証拠”なんです。

アプローチ

報われないと感じたときこそ、
「自分の頑張りをちゃんと認める」時間を作りましょう。

たとえば、

• 試合の送迎をした
• お弁当を作った
• 泣いていたときに話を聞いた

どれも立派なサポートです。
それを「当たり前」と思わず、「今日もやりきった」と言葉にしてあげてください。

そして、ときには“何もしない日”があっても大丈夫。
ママが笑顔でいることが、
どんな練習よりも、子どもにとって大きな力になります。

自分を責めず、
「ここまでよくやってる」と、
まず自分を認めてあげましょう。

まとめ

報われないように感じるのは、
それだけ一生懸命、子どもと向き合っている証拠です。

結果や言葉に見えなくても、
ママの頑張りは確実に子どもの心に届いています。
焦らず、比べず、
ママ自身のペースで歩いていきましょう。

今日も、あなたの頑張りはちゃんと誰かの力になっています。