「今日、練習行きたくない…」
そう言われたとき、どう返せばいいか迷うママは多いと思います。
休ませた方がいいのか、それとも無理にでも行かせた方がいいのか。
子どもの様子を見ながら、どこまで関わればいいのか悩みますよね。
目次
悩みの背景（子どもの気持ち）
子どもが練習を嫌がる理由は、「疲れた」「飽きた」だけではありません。
試合でうまくいかなかったことが心に残っていたり、
先生に注意されたことを気にしていたり、
友だちとの関係がうまくいっていない場合もあります。
つまり、“行きたくない”は本音の表面であり、
その下には「自信のなさ」「不安」「プレッシャー」など、
さまざまな感情が隠れています。
アプローチ（親の対応・声かけ例）
無理に「行きなさい」と言うよりも、
まずは「どうしたの？」「何かあった？」と話を聞く姿勢を見せてあげましょう。
最初の一言でおすすめなのは、
「最近ちょっと疲れてる？」「気持ちが乗らない日もあるよね」
というような、受け止めの言葉。
この一言があるだけで、子どもは「わかってもらえた」と感じて安心します。
それでも行きたくなさそうなときは、
「今日は短めでもいいから顔を出してみようか」
と“小さな一歩”を提案してあげるのも効果的です。
まとめ（励まし・気づき）
「行きたくない」と言えるのも、信頼関係がある証拠。
無理に背中を押すよりも、子どもの心の温度を感じ取ることが大切です。
そして、気持ちが落ち着いたときに自然とまた練習へ戻れるよう、
家庭で安心できる空気をつくってあげましょう。
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